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質問

インフルエンザの予防方法を知りたい。

回答

• インフルエンザは、空気中に拡散されたウイルスによって感染しますから、感染予防のためには人ごみを避け、外出時のマスクや帰宅時のうがい、手洗いをしましょう。
• 常日ごろから十分な栄養や休息をとるようにしましょう。
• 室内では加湿器などを使って加湿（50から60%まで）しましょう。
• 予防接種も有効です。
• （注）インフルエンザへの備えはワクチンが有効とされています。特に高齢者の場合は、予防接種を受けることでインフルエンザによる入院・死亡を減らすことが証明されています。予防接種を受けてからインフルエンザに対する抵抗力がつくまで2週間程度かかり、その効果が持続する期間は約5か月とされています。

関連ホームページ

• インフルエンザの予防について
• こどものかかりやすい病気「インフルエンザ」
• 厚生労働省(外部リンク)
• 国立感染症研究所感染症情報センター(外部リンク)

最終更新日

2010年6月24日

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